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Programa
BEM-ESTAR
Sessões online em Grupo
Ao vivo e interativas
Exclusivo para sua empresa!
Programa Online de Qualidade de Vida
Já parou para pensar que tanto você como seus colaboradores passam a maior parte do dia trabalhando? E que às vezes as horas trabalhadas superam as horas dedicadas à rotina da casa e até mesmo às horas de descanso?
Sendo assim, buscar um equilíbrio entre saúde, bem-estar e trabalho é fundamental para garantir a qualidade de vida do colaborador.
O QUE É O PROGRAMA BEM-ESTAR Online?
Com experiência de 20 anos no mercado, a Alternativa Qualidade em Saúde desenvolveu o PROGRAMA BEM ESTAR com foco na Qualidade de Vida que se baseia em 03 pilares: Saúde física, mental e emocional.
SAÚDE FÍSICA: É a base do bem-estar humano, representada por um corpo saudável, livre de doenças e com energia para fazer tudo o que deseja fazer ao longo do dia.
SAÚDE MENTAL: Ter uma mente que é sua amiga, que interpreta as ocorrências do dia a dia a seu favor e te prepara para realizar toda e qualquer atividade necessária, te ajudando a enfrentar todos os obstáculos presentes.
SAÚDE EMOCIONAL: Ter equilíbrio entre emoções e sentimentos diante dos desafios, conflitos, relacionamentos, mudanças e demais eventos da vida.
O programa é conduzido por profissionais experientes, que realizam as sessões online ao vivo com muita interatividade para públicos de todos os tamanhos.
OBJETIVOS DO PROGRAMA BEM-ESTAR
Apresentar de maneira rápida e eficiente conteúdos importantes sobre Qualidade de Vida e Inteligência Emocional, proporcionando Desenvolvimento Pessoal e Profissional para que todos possam manter e até mesmo aumentar a produtividade neste momento de mudanças importantes.
O Programa é composto por sessões que trazem conceitos e ferramentas, que te darão mais alternativas para MANTER O EQUILÍBRIO e encarar o momento atual com menos dor e menos perdas.
O Programa tem GRANDES METAS como:
• manter os níveis adequados de qualidade de vida
• melhorar relacionamentos
• melhorar a “sanidade mental” no dia a dia.
BENEFÍCIOS DO PROGRAMA BEM-ESTAR
Não há dúvidas que um programa com foco em Qualidade de Vida no Trabalho tem forte influência no aumento da produtividade e resultados de uma organização. Além de ser uma forma inteligente de mostrar toda a preocupação que a empresa tem com seus colaboradores, proporciona também melhores condições de trabalho, e inspira todos a buscarem o DESENVOLVIMENTO CONTÍNUO, durante e após a atual crise.
No atual momento, para ter um ambiente de trabalho saudável se faz necessário ACOLHER, e demonstrar a importância que o trabalho do colaborador tem para a empresa.
Alguns benefícios que os programas de qualidade de vida no trabalho garantem:
• Melhora no clima organizacional;
• Sensação de valorização e acolhimento;
• Colaboradores mais motivados e satisfeitos;
• Desenvolver a cultura da autorresponsabilidade;
• Maior atração e retenção de talentos;
• Melhor gerenciamento de Estresse e Ansiedade;
• Adoção de hábitos mais saudáveis;
• Melhora na imagem da empresa perante público externo e interno e MUITO MAIS.
TEMAS QUE PODEM SER ABORDADOS NAS SESSÕES EM GRUPO
DE ACORDO COM O FORMATO CONTRATADO
• Inteligência emocional
• Medo e Preocupações
• Ansiedade
• Estresse
• Automotivação
• Lidando com problemas
• Mantendo o Bom Humor e o Otimismo
• Pensamentos Negativos e Positivos
• Relacionamentos interpessoais
• Controle emocional
• Sessão de Mindfulness
• Alimentação Saudável
• Benefícios da Atividade Física
• Orientação Postural e MUITO MAIS.
Fale conosco para saber COMO VAI FUNCIONAR e QUAIS OS FORMATOS DISPONÍVEIS.
*É possível ajustar o formato do PROGRAMA BEM-ESTAR de acordo com as necessidades da sua empresa. Consulte-nos!
Alguns Clientes que confiaram em nosso trabalho
BEM ESTAR É FUNDAMENTAL, AFINAL ANTES DE SERMOS PROFISSIONAIS, TODOS NÓS SOMOS PESSOAS.
O PROGRAMA BEM-ESTAR ajuda na transformação das empresas para melhor, porque além de ACOLHER o colaborador, alinha o seu senso de pertencimento a algo maior, colaborando para sua qualidade de vida e propósito no trabalho, além do sentimento de que sua contribuição é relevante para a empresa.
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Implantar um Programa de Qualidade de Vida é o pontapé inicial para se construir um ambiente de trabalho acolhedor, oferecendo conforto físico, segurança psicológica e consequentemente
